हेल्थ
Mental Health सुधारने में नींद का वैज्ञानिक महत्व
अच्छी नींद क्यों जरूरी है Mental Health के लिए, जानिए विशेषज्ञों से आसान टिप्स और वैज्ञानिक कारण। नींद से पाएं मानसिक मजबूती। अच्छी...
Stress और Anxiety कम करने के लिए 8 सरल दैनिक आदतें
जानिए मानसिक Stress और Anxiety को कम करने के लिए रोजाना अपनाने योग्य 8 आसान आदतें, जो आपके दिमाग और शरीर को स्वस्थ...
Headaches से छुटकारा पाने के प्राकृतिक और मेडिकल तरीके
Headaches के विभिन्न प्रकार, उनके कारण, लक्षण और प्रमाणित इलाज के तरीके जानिए। बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए सरल और प्रभावी उपाय।...
Blood Cancer के लक्षण,कारण और बचाव की पूरी जानकारी
Blood Cancer को लेकर लोगों में कई गलत धारणाएं हैं। सीनियर डॉक्टर ने डिबंक किए मिथक – क्या यह छूत की बीमारी है?...
Electroconvulsive Therapy:क्या यह दर्दनाक है? जानें इसके इस्तेमाल और असर
Electroconvulsive Therapy (ECT) गंभीर डिप्रेशन और मानसिक रोगों का एक प्रभावी इलाज है। जानें ECT कैसे काम करती है, इसके उपयोग, साइड इफेक्ट्स...
Fitness Coach के दो Longevity Tips जिन्हें कोई प्रचार नहीं करता
फिटनेस कोच के अनुसार, Longevity के दो ऐसे वैज्ञानिक रहस्य जो प्रोडक्ट्स के लिए प्रचार नहीं होते, जानें क्या हैं ये। Longevity के...
Vitamin D लेते वक्त रखें इन 3 बातों का ध्यान
Vitamin D सप्लीमेंट लेते समय ये 3 गलतियां सेहत को नुकसान पहुंचा सकती हैं। हैदराबाद के डॉक्टर ने बताया सही डोज, सही समय...
Memory Loss से परेशान हैं युवा?
एक नए अध्ययन के अनुसार, अमेरिका में युवाओं में याददाश्त की समस्या तेजी से बढ़ रही है। जानें इसके पीछे डिजिटल ओवरलोड, तनाव,...
