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diabetes safe fruits

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Close-up of an orange, with a diabetic patient holding one in his hand
हेल्थ

 कितनी मात्रा में खा सकते हैं मधुमेह रोगी संतरा?

मधुमेह रोगियों के लिए संतरे का सेवन सुरक्षित होता है अगर सही मात्रा में किया जाए। जानिए मधुमेह में संतरा कितनी मात्रा में...

Orange fruit
हेल्थ

फल जो रोजाना खाने से 80% तक बढ़ाता है विटामिन सी और इम्युनिटी 

संतरा विटामिन सी का सबसे अच्छा स्रोत है, जो इम्युनिटी बढ़ाता है, स्किन को जवान रखता है और दिल की सेहत बेहतर बनाता...