मजेदार और झटपट Maggi Pizza बनाएं घर पर, जो बच्चों और बड़ों दोनों को पसंद आए। झटपट तैयार, क्रिस्पी और बेहद स्वादिष्ट।
आसान और झटपट Maggi Pizza बनाने का तरीका
Maggi Pizza: स्वादिष्ट और त्वरित इंस्टेंट स्नैक
मैगी जैसे लोकप्रिय इंस्टेंट नूडल्स को पिज़्ज़ा की शैली में तैयार करना एक मजेदार और क्रिएटिव Indian fusion snack है। यह स्नैक बच्चों और युवाओं के बीच तेजी से लोकप्रिय हो रहा है और झटपट बनने के कारण यह विशेष रूप से पसंद किया जाता है।
सामग्री:
- 1 पैकेट मैगी नूडल्स (2 मिनट के लिए उबाल लें)
- 1 टेबलस्पून मक्खन
- 1/2 कप कटी हुई शिमला मिर्च, टमाटर, प्याज, और मकई
- 1/2 कप कद्दूकस किया हुआ चीज़
- 1/2 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर
- 1/2 टीस्पून इटालियन हर्ब्स (ऑरिगैनो, तुलसी)
- 1 टेबलस्पून टमाटर सॉस या पिज़्ज़ा सॉस
- नमक स्वादानुसार
विधि:
- मैगी नूडल्स को 2 मिनट तक उबालें, पानी निकालकर अलग रख दें।
- एक पैन में मक्खन गरम करें और कटी हुई सब्जियों को हल्का सा भून लें।
- अब मैगी नूडल्स डालकर मसाले (लाल मिर्च, नमक) मिलाएं।
- एक बेकिंग ट्रे पर मैगी मिश्रण फैलाएं और ऊपर से टमाटर सॉस लगाएं।
- कद्दूकस किया हुआ चीज़ डालकर इटालियन हर्ब्स छिड़कें।
- प्रीहीटेड ओवन में 180 डिग्री सेल्सियस पर 10-12 मिनट पकाएं जब तक चीज़ पिघलकर सुनहरा न हो जाए।
- गरमागरम काटकर परोसें।
पोषण लाभ:
यह फ्यूजन स्नैक मैगी के कार्बोहाइड्रेट्स, सब्जियों के विटामिन और ऊर्जा के साथ चीज़ का प्रोटीन और कैल्शियम प्रदान करता है। सब्जियों से मिलने वाले फाइबर और विटामिन इस स्नैक को स्वाद के साथ स्वास्थ्यवर्धक भी बनाते हैं। हालांकि, मैगी में जो नमक और कार्बोहाइड्रेट अधिक होते हैं, इसलिए सीमित मात्रा में सेवन करना बेहतर होता है।
वैज्ञानिक शोध बताते हैं कि सब्जियों के सेवन से पोषण का संतुलन बढ़ता है, जो मैगी जैसे फास्ट फूड के नुकसान को कम करता है। यह स्नैक बच्चों और युवाओं के लिए ऊर्जा का अच्छा स्रोत है, साथ ही फास्ट और स्वादिष्ट विकल्प भी।
ओवन उपलब्ध न होने पर माइक्रोवेव में भी चीज़ पिघलाने के लिए तैयार किया जा सकता है, लेकिन ओवन की क्रिस्पी बनावट अलग ही होती है।
FAQs:
- क्या Maggi Pizza बच्चों के लिए सुरक्षित है?
हाँ, लेकिन नमक की मात्रा नियंत्रण में रखें। - क्या सब्जियों की जगह कोई और सामग्री भी डाल सकते हैं?
जी हाँ, आप अपनी पसंद की सब्जियां जैसे मशरूम, जैतून आदि डाल सकते हैं। - कितनी जल्दी यह स्नैक बन जाता है?
लगभग 20 मिनट में। - क्या इसे तवे पर भी बनाया जा सकता है?
हाँ, तवे पर तेल लगाकर पकाने से भी बनाया जा सकता है लेकिन क्रिस्पीनेस कम होगी। - क्या इसे वेज और नॉन-वेज दोनों प्रकार से बनाया जा सकता है?
हाँ, आप इसमें चिकन या पनीर भी डाल सकते हैं। - क्या यह स्नैक वजन घटाने वालों के लिए उपयुक्त है?
सीमित मात्रा में हाँ, क्योंकि यह कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर हो सकता है।
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