हेल्थ
Folate की कमी:Neurodegenerative बीमारियों का खतरा बढ़ा,डॉक्टर्स अलर्ट
Folate की कमी मूड, मेमोरी, लर्निंग प्रभावित करती और Neurodegenerative डिसऑर्डर्स का रिस्क बढ़ाती। पालक, दाल, संतरा से भरपूर भारतीय फूड्स – डॉक्टर्स...
किचन की जादुई चीजें: कैसे Cocoa और चाय दिल को बनाएं स्वस्थ
बैठने की आदत से दिल पर पड़ने वाले खतरे को कम करने के लिए Cocoa और चाय में पाए जाने वाले फ्लावनॉल्स की...
Tennis Elbow क्या है?लक्षण,कारण,असर और असरदार इलाज
Tennis Elbow के लक्षण, कारण, रोजमर्रा की जिंदगी पर असर, वैज्ञानिक उपचार, घरेलू उपाय और बचाव के तरीकों की विस्तृत जानकारी। Tennis Elbow...
Dementia के कारण और मानसिक गिरावट को धीमा करने के लिए सलाह
Dementia के कारणों और लक्षणों के साथ-साथ मानसिक क्षमता की गिरावट को धीमा करने के प्रभावी उपायों के बारे में जानकारी। Dementia: कारण,...
Ayurveda के अनुसार गर्म पानी में शहद क्यों नहीं पीना चाहिए
Ayurveda के अनुसार गर्म पानी में शहद पीने से होने वाले खतरों और स्वस्थ विकल्पों का जानिए पूरी जानकारी। Ayurveda के अनुसार गर्म...
Box Breathing to Kapalbhati:आसान योग श्वास अभ्यास जो मन को शांत करें
योग आधारित सरल श्वास तकनीकें जानें—Box Breathing, Kapalbhati, नाड़ी शोधन समेत—जो चिंता और तनाव को कम करती हैं। क्यों हमारी सांसें भी हमसे...
Milk Tea vs Black Tea:कौन ज्यादा हेल्दी?
Milk Tea vs Black Tea में कौन अधिक स्वास्थ्यवर्धक है? पोषण, कैलोरी, वजन, दिल, पाचन और एंटीऑक्सीडेंट के आधार पर पूरी वैज्ञानिक तुलना...
Brain Fog:दोपहर में मानसिक थकान और ध्यान न लगने के कारण
Brain Fog-दोपहर के समय मानसिक थकान और ध्यान न लगने के कारणों और उन्हें दूर करने के आसान उपाय वरिष्ठ डॉक्टर की सलाह...
