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Heart health in winter
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क्यों सर्दियों में ज्यादा होते हैं Heart Attack?बचाव के उपाय

सर्दियों में Heart Attack बढ़ने के कारणों और बचाव के उपायों पर विशेषज्ञ कार्डियोलॉजिस्ट की सलाह पढ़ें, दिल को सुरक्षित रखें। सर्दियों में...

Healthy breakfast with eggs and vegetables
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दो हफ्ते तक हर दिन Eggs खाने के फायदे और नुकसान

दो हफ्ते तक हर दिन Eggs खाने से शरीर में होने वाले सकारात्मक और नकारात्मक प्रभावों की विस्तार से जानकारी। रोज़ाना Eggs खाने...

Plant-based diet for gut and heart health
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पेट और दिल के लिए Plant-Based Diet क्यों है बेहतर?

लाइफस्टाइल कोच निधि नाहटा के अनुसार फाइबर युक्त Plant-Based Diet पेट की सफाई, दिल की सेहत, मूड और हार्मोन्स के संतुलन में सुधार...

Healthy habits for fatty liver healing
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Fatty Liver की समस्या?28 दिनों में सुधार के लिए अपनाएं ये आदतें

Metabolic स्वास्थ्य विशेषज्ञ ने ऐसे 8 दैनिक साझा किए हैं जो सिर्फ 28 दिनों में Fatty Liver की स्थिति सुधारने में मदद करते...

Bowl of oats with toppings healthy breakfast
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30 दिन तक Oats खाते रहने के फायदे और चेतावनियाँ

रोज़ाना Oats खाने से 30 दिन में क्या बदलाव होंगे? न्यूट्रिशनिस्ट की सलाह, फायदे, सावधानियाँ और दैनिक आहार-रूटीन विस्तार से। Oats-चैलेंज: 30 दिन...

Gallstones inside gallbladder illustration
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Gallstones क्यों बनते हैं और इन्हें कैसे ठीक करें

पित्ताशय की पथरी (Gallstones) क्यों बनती है, इसके लक्षण, कारण, जोखिम, उपचार और बचाव की संपूर्ण गाइड सरल हिंदी में। Cholelithiasis (Gallstones) क्या...

Is Ajinomoto safe for health
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Ajinomoto सेहत के लिए कितना खतरनाक?

Ajinomoto या मोनोसोडियम ग्लूटामेट के स्वास्थ्य प्रभावों के बारे में विशेषज्ञ न्यूट्रिशनिस्ट का सुझाव, जानिए क्या यह आपके लिए सुरक्षित है या नहीं।...

Stomach cancer awareness 2025
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पेट के Cancer के शुरुआती लक्षण और धूम्रपान से जुड़ा खतरा

पेट के Cancer के लक्षणों को समझें, धूम्रपान से इसके बढ़ते खतरे के बारे में जानें और 2025 जागरूकता माह में जीवनशैली बदलाव...