हेल्थ
बच्चों में ज़ुकाम-खाँसी में क्या करें?Pediatric-Approved Home Remedies
Pediatric-Approved Home Remedies,बच्चों की खाँसी-और-सर्दी में ये घर के सहज उपाय बेहद कारगर और सुरक्षित हैं—जानिए क्या करें और कब डॉक्टर-को सलाह लें।...
Vitamin D और Bone Strength मॉनिटरिंग के बेहतरीन उपाय
ज्यादा उम्र में ओस्टियोपोरोसिस, थकान व मूड में बदलाव से बचने के लिए Vitamin D, हार्मोन व हड्डियों का नियमित निरीक्षण जरूरी है।...
Dark Showering, स्लीपमैक्सिंग और अन्य नींद सुधार के ट्रेंड टॉप पर?
डॉक्टर अक्षय बुदहराजा ने Dark Showering, स्लीपमैक्सिंग और अन्य लोकप्रिय नींद ट्रेंड्स को 1 से 10 के पैमाने पर सफलतापूर्वक रेट किया है।...
Turmeric-Black Pepper Water: स्वास्थ्य बढ़ाने वाला सरल उपाय?
हर सुबह Turmeric-Black Pepper Water मिलाकर पानी पीने का चलन बढ़ रहा है—जानें इसके लाभ, सही तरीका व किन लोगों को सावधानी बरतनी...
Ayurveda द्वारा सुझाए गए 4 खाद्य बदलाव पाचन के लिए फायदेमंद
Ayurveda के अनुसार पाचन सुधारने के लिए सफेद चावल की जगह साबुत अनाज, डेयरी की जगह पौधे आधारित विकल्प, प्रोसेस्ड तेल की जगह...
शराब पीने के बाद Electrolytes क्यों मददगार हो सकते हैं?
शराब में Electrolytes मिलाना हैंगओवर को पूरी तरह नहीं रोकता, लेकिन कुछ हद तक राहत दे सकता है—डॉक्टर ने विस्तार से बताया। Electrolytes...
Cognitive Doctor ने बताया सुबह की 10 ब्रेन एक्सरसाइज जो फ़ोकस बढ़ाएं
हैदराबाद की Cognitive Doctor मीरा अय्यर ने सुझाए सुबह के 10 प्रभावी ब्रेन एक्सरसाइज, जो एकाग्रता बढ़ाने, याददाश्त सुधारने और मानसिक स्पष्टता लाने...
5 आसान स्वस्थ आदतें जो Kidney की ताकत बढ़ाएं
Kidney के स्वास्थ्य के लिए नेफ्रोलॉजिस्ट ने सुझाई 5 जरूरी आदतें जिनसे आप अपने Kidney को स्वस्थ और मजबूत रख सकते हैं। Kidney...
