Sex के दौरान न करें ये 7 व्यवहार,रिश्तों में बनेगी मजबूती

मुंबई की अंतरंगता और रिलेशनशिप विशेषज्ञ डॉ. करिश्मा देव बताती हैं Sex के दौरान कौन-सी 7 गलतियों से बचना चाहिए ताकि रिश्ते मजबूत और खुशहाल बनें।

टॉप अंतरंगता विशेषज्ञ के 7 टिप्स:Sex के दौरान कभी न करें ये बातें

सेक्स हमेशा सिर्फ शारीरिक क्रिया नहीं होती, बल्कि यह एक गहरे भावनात्मक जुड़ाव और विश्वास की स्थिति होती है। मुंबई की अंतरंगता विशेषज्ञ डॉ. करिश्मा देव के अनुसार, सेक्स में सही संचार, सुरक्षा, सहमति और आराम बहुत महत्वपूर्ण हैं। यह लेख आपके रिश्ते के लिए जरूरी 7 चीजें बताता है जिन्हें सेक्स के दौरान कभी नहीं करना चाहिए।

1. सहमति और सीमाओं की अनदेखी न करें
सेक्स में पार्टनर की सहमति स्पष्ट और निरंतर होनी चाहिए। सीमाओं का उल्लंघन भरोसे को तोड़ सकता है और भावनात्मक असहजता पैदा करता है।

2. अपने साथी के शरीर की आलोचना न करें
शरीर की नकारात्मक टिप्पणियां किसी की आत्म-सम्मान को नुकसान पहुंचाती हैं और अंतरंगता को प्रभावित करती हैं। हमेशा प्रशंसा और सराहना करें।

3. अपने साथी पर दबाव बनाना या जल्दीबाजी न करना
हर व्यक्ति के व्यकितगत रिदम और सुविधा अलग होती है। धैर्य और सम्मान से व्यवहार करना रिश्ते को मजबूत बनाता है।

4. अपने साथी की तुलना किसी और से न करें
तुलना से असुरक्षा और जलन पैदा होती है जो भावनात्मक जुड़ाव को नुकसान पहुंचाती है।

5. फोन का इस्तेमाल या ध्यान भटकाना न करें
सेक्स के समय फोन देखना या अस्वस्थ व्यवहार रिश्ते में दूरी लाता है।

6. भावनात्मक संकेतों की अनदेखी न करें
भावनात्मक कनेक्शन में असहजता या गलतफहमी हो सकती है अगर संकेतों को समझा न जाए।

7. सेक्स को प्रदर्शन या प्रतियोगिता न समझें
अति जोर देने से तनाव और दबाव बढ़ता है। सेक्स को सहज, खुला और ममता भरा अनुभव बनाएं।

FAQs

प्र1. सेक्स में सहमति क्यों महत्वपूर्ण है?
यह भरोसे और आराम को बढ़ाता है, जिससे दोनों को आनंद आता है।

प्र2. बॉडी शेमिंग या आलोचना का क्या असर होता है?
यह आत्म-सम्मान गिराता है और अंतरंगता कमजोर करता है।

प्र3. क्या फोन का उपयोग सेक्स के दौरान सेहतमंद होता है?
नहीं, यह कीमत टूटने और दूरी बढ़ाने का कारण है।

प्र4. सेक्स को प्रदर्शन क्यों नहीं समझना चाहिए?
यह दबाव बढ़ाता है और आनंद कम करता है।

प्र5. कैसे समझें भावनात्मक संकेत?
ध्यान देना और खुली बातचीत से।

प्र6. इन बातों का पालन करने से रिश्ते में क्या फायदा होगा?
विश्वास, सुखद अनुभव और गहरा जुड़ाव।