Home mental health

mental health

3 Articles
Peaceful sleep for mental health
हेल्थ

तनाव और उदासी से बचाने वाली गुणवत्ता वाली नींद

अच्छी नींद क्यों जरूरी है मानसिक स्वास्थ्य के लिए, जानिए विशेषज्ञों से आसान टिप्स और वैज्ञानिक कारण। नींद से पाएं मानसिक मजबूती। अच्छी...

retired ISRO official strangled wife Bengaluru
देशकर्नाटक

बेंगलुरु में रिटायर्ड ISRO अधिकारी ने पत्नी की तौलिये से गला घोंटकर हत्या की

बेंगलुरु में 65 वर्षीय रिटायर्ड ISRO अधिकारी पर पत्नी की तौलिये से गला घोंटकर हत्या का आरोप है। पुलिस के अनुसार वह डिप्रेशन...

Peaceful sleep for mental health
हेल्थ

Mental Health सुधारने में नींद का वैज्ञानिक महत्व

अच्छी नींद क्यों जरूरी है Mental Health के लिए, जानिए विशेषज्ञों से आसान टिप्स और वैज्ञानिक कारण। नींद से पाएं मानसिक मजबूती। अच्छी...