time-restricted eating no benefits

Intermittent Fasting कैलोरी घटाए बिना फायदेमंद नहीं: जर्मन स्टडी का खुलासा

जर्मन ChronoFast स्टडी: overweight महिलाओं पर 8 घंटे eating window से इंसुलिन sensitivity, ब्लड फैट, inflammation पर कोई फायदा नहीं अगर कैलोरी same।...