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आंखों की रोशनी बचाएं:Myopia-Glaucoma रोकने के 7 देसी नुस्खे!

आंखों की रोशनी तेज रखें, Myopia-Glaucoma रोकें। 20-20-20 नियम, विटामिन A-C-E आहार, UV प्रोटेक्शन, नियमित चेकअप। गाजर, पालक, संतरा खाएं। स्क्रीन स्ट्रेन कम...