ब्रेस्ट से परे Cancer संकेत:7 लक्षण जो जान बचाएं, स्क्रीनिंग टेस्ट कब करवाएं?

महिलाओं में Cancer के 7 शुरुआती संकेत: अचानक वजन घटना, लगातार थकान, असामान्य ब्लीडिंग। डॉ. हेम नारंग की सलाह, स्क्रीनिंग टेस्ट (मैमोग्राफी, पाप स्मीयर), रोकथाम टिप्स।

महिलाओं में Cancer के 7 शुरुआती संकेत: इग्नोर करने से बचें, जान बचाने का समय

कैंसर महिलाओं का सबसे बड़ा दुश्मन—भारत में हर साल 5 लाख से ज्यादा केस, ब्रेस्ट (27%) और सर्वाइकल (10%) सबसे आम। कई बार कोई लक्षण नहीं, लेकिन सूक्ष्म संकेत हफ्तों चलें तो खतरे की घंटी। फेलिक्स हॉस्पिटल गुड़गांव की सीनियर ऑन्कोलॉजिस्ट डॉ. हेम नारंग कहती हैं: “सप्ताह भर से ज्यादा बने रहें या बढ़ें तो डॉक्टर दिखाएं।” WHO के अनुसार, शुरुआती स्टेज में 90% इलाज संभव। आज 7 संकेत, कारण, स्क्रीनिंग टेस्ट और रोकथाम।​

1. बिना डाइट के अचानक वजन घटना
5-10% वजन 6 महीने में बिना कोशिश घटे तो अलर्ट। पाचन तंत्र, पैंक्रियास या फेफड़े कैंसर। कारण: मेटाबॉलिज्म प्रभावित। कब चेक: 2 हफ्ते से ज्यादा। टेस्ट: CBC, अल्ट्रासाउंड।​

2. लगातार थकान जो आराम से न जाए
नींद पूरी होने पर भी कमजोरी। ल्यूकेमिया या अन्य कैंसर। कारण: शरीर ऊर्जा कैंसर सेल्स को देता। कब चेक: 3 हफ्ते। टेस्ट: ब्लड टेस्ट (CBC, ESR)।​

3. असामान्य ब्लीडिंग या डिस्चार्ज
पीरियड्स के बीच, मेनोपॉज बाद या बदबूदार। सर्वाइकल/यूटेराइन/ओवेरियन कैंसर। कब चेक: पहली बार। टेस्ट: पाप स्मीयर/HPV (30-65 साल हर 5 साल), एंडोमेट्रियम बायोप्सी।​

4. ब्रेस्ट में गांठ से परे बदलाव
आकार बढ़ना, त्वचा सिकुड़ना, निप्पल अंदर, लालिमा। स्व-जांच: महीने में एक बार शावर के बाद। कब चेक: नया बदलाव। टेस्ट: मैमोग्राफी (40+ हर 2 साल), CBE।​

5. लगातार ब्लोटिंग या कब्ज/डायरिया
पेट भरा महसूस, डाइट चेंज से न सुधार। ओवेरियन/कोलोरेक्टल। कब चेक: 3 हफ्ते। टेस्ट: कोलोनोस्कोपी (50+), CEA ब्लड टेस्ट।​

6. लगातार दर्द जो न मिटे
पेल्विस, पीठ, हड्डी। कई कैंसर। कब चेक: 2 हफ्ते। टेस्ट: CT/MRI।​

7. अन्य: लिम्फ नोड्स सूजन, खांसी
गर्दन/बगल में। लंग/लिम्फोमा।​

भारत में स्क्रीनिंग: कब-कैसे? WHO/ICMR गाइड

• सर्वाइकल: 30-65 साल VIA/पाप हर 5 साल (फ्री आयुष्मान भारत)।​
• ब्रेस्ट: 40-70 CBE सालाना, मैमोग्राफी जहां उपलब्ध।
• कोलोरेक्टल: 50+ फिट टेस्ट। हाई रिस्क (फैमिली हिस्ट्री): जेनेटिक टेस्ट।​

रोकथाम: 40% कैंसर रोकें

• धूम्रपान न।
• वजन कंट्रोल (BMI 18-23)।
• फल-सब्जी, व्यायाम।
• HPV वैक्सीन (9-45 साल)। आयुर्वेद: हल्दी, तुलसी।​

हाई रिस्क महिलाएं
फैमिली हिस्ट्री, मोटापा, धूम्रपान। सालाना चेकअप।​

FAQs

1. वजन घटना कैंसर ही? नहीं, लेकिन 2 हफ्ते चेक।​
2. पाप स्मीयर कब? 30+ हर 5 साल।​
3. ब्रेस्ट स्व-चेक कैसे? महीने में एक बार।​
4. फ्री कहां? आयुष्मान भारत।
5. स्क्रीनिंग से फायदा? 70% जान बचत।​