Home स्वास्थ Delhi Air Pollution: गंभीर स्थिति में पहुंचा वायु प्रदूषण…ऐसे करें खुद का बचाव

Delhi Air Pollution: गंभीर स्थिति में पहुंचा वायु प्रदूषण…ऐसे करें खुद का बचाव

Durgesh SinghNovember 3, 20221 Mins read1

DESK: देश की राजधानी दिल्ली में वायु प्रदूषण गंभीर स्थिति में पहुंच गया है। गुरुवार सुबह राजधानी दिल्ली के कई इलाकों का AQI 400 के पार पहुंच गया है। वायु प्रदूषण का असर लोगों के स्वास्थ्य पर भी पड़ रहा है। वायु प्रदूषण के कारण लोगों को सांस लेने में तकलीफ होती है और सबसे ज्यादा असर फेफड़ो पर पड़ता है।

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दिल्ली में वायु प्रदूषण गंभीर स्थिति में पहुंच गया है। दिल्ली के कई इलाकों में AQI 400 के पार हुआ। दिल्ली में सुबह का AQI 408 दर्ज किया गया। आंनद विहार में AQI 449, मुंडका में AQI 422, वजीरपुर में AQI 434, नरेला में AQI 429, बवाना में AQI 447, अलीपुर में AQI 419, अशोक विहार में AQI 433, सोनिया विहार में AQI 435, जहंगीरपुरी में AQI 455, इंडिया गेट में AQI 419, पंजाबी बाग में AQI 367, ITO में AQI 422, बवाना में AQI 445, रोहिणी में AQI 458, अलीपुर में AQI 440, मंदिर मार्ग में AQI 335 दर्ज किया गया है।

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दिल्ली-एनसीआर की हवा दिन-ब-दिन खराब होती जा रही है। वायु प्रदूषण की एक वजह पराली जलाने को भी बताया जा रहा है। गुरुवार को दिल्ली के कई इलाकों का AQI 400 के पार पहुंच गया है। बता दें, 301 और 400 के बीच एक्यूआई बेहद खराब और 401 से 500 के बीच एक्यूआई गंभीर स्थिति में आता है।

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कैसे करें प्रदूषण से खुद का बचाव

जब भी घर से बाहर जाएं तो मुंह पर मास्क लगाकर जाएं।
प्रदूषण त्वचा और आंखों को भी प्रभावित कर सकता है। तो जब भी घर से बाहर निकलें आंखों पर चश्मा जरूर लगा लें।
अगर आप मुंह पर मास्क लगा कर बाहर निकल रहे हैं, तो उसे बार-बार छूएं नहीं।
बाहर ही नहीं घर की हवा भी प्रदूषित होती है, तो घर में नियमित डस्टिंग करते रहें।
घर के बाहर सड़क को गीला करें। ऐसा करने से धूल के दूषित कण हवा में नहीं उड़ेंगे।